牙線正確使用方法

牙線是由多條細小的尼龍纖維結合而成的。使用牙線能清除牙齒鄰面的牙菌膜。
使用牙線方法

1。首先取出大約20至25厘米長的牙線，結成一個圈。用雙手的拇指及食指操縱一段約2厘米長的牙線。
2。將牙線左右拉動，慢慢地讓它滑進牙縫內。
3。把牙線緊貼牙齒鄰面成“C“的字形，上下拉動，然後將牙線緊貼另一邊鄰面重複上下拉動的動作。
使用牙線叉方法

1。牙線左右移動，慢慢“滑“進牙縫，把牙線緊貼其中一個牙齒鄰面。
2。由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開始，輕輕上下拉動牙線清潔該牙齒鄰面。
3。然後把牙線緊貼另一邊的牙齒鄰面。
4。同樣由牙齒鄰面最貼近牙齦的地方開始，輕輕上下拉動牙線清潔。
如患有牙周病而引致牙齦萎縮，牙根與牙齦之間會形成較寬的罅隙，這情況下可選擇使用牙縫刷代替牙線。

參考資料: www.toothclub.gov.hk

以上所提供的資訊僅作為教育及參考用途，如果你有任何醫療問題，應向牙醫查詢，而不應單倚賴以上提供的資料。