選擇合適的漱口水

漱口水的作用要視乎其所含成分而定，主要包括預防蛀牙、牙周病或減低牙齒敏感的程度。

a.含氟化物漱口水

大多數含氟化物漱口水含有0.05% Sodium Fluoride (NaF)，能為有需要的人士提供額外的氟化物。每天使用一次能為牙齒提供額外的保護，有效地防止蛀牙。

b. 防牙菌膜漱口水
這種漱口水有助防止牙菌膜積聚，從而減低牙齦發炎的機會。其主要成分包括Triclosan、Thymol、Cetylpyridinium Chloride(CPC)等。但是，它們對預防牙周病的功效還未得到證實。

c. 抑制牙菌膜漱口水
Chlorhexidine Gluconate被證實能有效抑制牙菌膜滋長，防止牙周病。但若長期使用，會令牙漬容易沉積於牙齒表面、影響味覺及引致復發性口瘡。